SMERTER
- Hvis
du lider af kramper, kan ingefæren hjælpe på blodcirkulationen, ligesom den
natrium, der findes i kiwi.
Saftigt udstyr: Blender
Ingredienser:
2
kiwi
2
cm frisk ingefær
2
æbler
Hvordan:
Skræl
ingefæren og skær den og æblerne i mindre stykker.
Skræl
kiwierne, gem en skive til pynt.
Blend
ingefær, æbler og kiwi.
Skænk
juicen i et glas pyntet med kiwiskiven.
........................................................................................................................