FROKOST
- Den krydrede blanding er en let, forfriskende juice, der vil fylde dig med
energi og give udrensning.
Saftigt udstyr: Blender
Ingredienser:
2
æbler
150
g grønne druer
25
g brøndkarse eller ruccola salat
En
håndfuld frisk koriander
En
halv lime
Hvordan:
Skyl
brøndkarse (eller ruccola) og koriander.
Skyl
druerne og pil stilkene af.
Pil
limen og del den i to.
Skær
æblerne i stykker.
Blend
brøndkarse, koriander, druer, det ene limestykke og æblerne.
Skænk
juicen i et glas, pynt med det andet limestykke.
........................................................................................................................