COCKTAIL
- Selvom det også er en sundhedscocktail, da den er fuld af C-vitamin, er det
en god modvægt, hvis du skal sidde i et mødelokale i længere tid.
Saftigt udstyr: Blender
Ingredienser:
7
cm agurk
En
halv ananas
2
gulerødder
3
stilke bladselleri
Giver
2 glas
Hvordan:
Skrub
gulerødderne, skær top og rodspids af og skær dem i stykker.
Skræl
ananassen og skær den i stykker.
Skær
agurk og den ene stilk bladselleri i stykker.
Blend
gulerødderne, bladsellerien, ananassen og agurken.
Skænk
juicen i 2 glas.
Pynt
med de resterende stilke bladselleri.
........................................................................................................................