MENSTRUATION
- B6-vitaminet i drikken vil styrke hudens udseende, og så indeholder den også
en del magnesium.
Saftigt udstyr: Blender
Ingredienser:
5
kiwier
7
moden banan
Hvordan:
Skræl
kiwierne og pres dem.
Skær
bananen i stykker.
Du
kan enten mose bananen i kiwijuicen, komme juice og banan i blenderen eller
komme kiwistykkerne direkte i blenderen sammen med bananen, så bliver det bare
en lidt tykkere smoothie.
........................................................................................................................