AFTENSMAD
- Her er en ret mættende juice, der kan sørge for, at du ikke får sult-anfald i
løbet af natten. God til udrensning.
Saftigt udstyr: Blender
Ingredienser:
En
halv cantaloup melon
2
pærer
2
cm frisk ingefær
Hvordan:
Skrab
kernerne ud af melonen, skræl den og skær den i mindre stykker.
Skær
pæren i stykker og fjern stilken.
Skræl
ingefæren og skær den i stykker.
Blend
ingefær, pære og melon.
Skænk
juicen i et glas.
........................................................................................................................