MOD
SØVNLØSHED - Blomkål har et stort indhold af B3-vitamin (niacin), som har en
afbalancerende og beroligende virkning
på hjerneaktiviteten.
Saftigt udstyr: Juicemaskine
Ingredienser:
150
g blomkål
2
gulerødder
1
stilk persille
Hvordan:
Skrub
gulerødderne og fjern top og spids.
Bræk
blomkålen i mindre stykker og pres den til saft, pres derefter gulerødderne og
lidt persille.
Bland
juicerne i et glas og pynt med persille.
........................................................................................................................