Når du dyrker fitness, er det vigtigt at du også drikker til.
Og her er charmen ved at mixe: Med drinksopskrifter fra drikkeABC.dk opnår du
noget ekstra
Til 4 glas
#
1 fennikel med grønt
1 lille æble
1 banan
500 g kefir med lav fedtprocent
2 spsk honning
*
Fenniklen gøres i stand og skæres i mindre stykker.
Det grønne hakkes groft.
Æblet skrælles, kernehuset fjernes og det skæres i tern.
Bananen skæres i skiver.
Det hele kommes i blenderen og pureres.
Kefiren tilsættes lidt efter lidt. Honningen kommes i.
Omrøres godt.