NEGLE
- Hindbær har et stort indhold af zink, og kiwi er en god kilde til B2-vitamin,
riboflavin, som er vigtigt for at få stærke negle.
Saftigt udstyr: Blender
Ingredienser:
2
kiwi
125
g hindbær
Hvordan:
Skyl
hindbærrene og skræl kiwierne, gem en skive til pynt.
Blend
hindbær og kiwi, og skænk juicen i et glas med knust is.
Eller
blend først kiwi og derefter hindbær, og hæld forsigtigt først kiwi- og
derefter hindbærjuicen over isen, så ser det ekstra smukt ud.
........................................................................................................................