OPFRISKER
- Dette er en juice, der er fantastisk god til at give ny energi efter en
formiddag med hårdt arbejde. Rødbeden hjælper med at genoprette kroppens jern-balance og giver dig ny styrke til det, eftermiddagen vil udsætte dig for.
Saftigt udstyr: Juicemaskine
Ingredienser:
2
gulerødder
1
appelsin
en
kvart rødbede
1
stk frisk ingefær, ca. 2 cm
Hvordan:
Rens
gulerødderne og fjern top og spids.
Rens
rødbeden og skær evt. hårde flader af top og bund.
Pil
appelsinerne og del dem i både.
Pres
først rødbeden til juice, derefter gulerødderne og ingefæren og til sidst
appelsinerne.
Bland
juicerne i et glas og pynt med en appelsinskive.
........................................................................................................................