ANSIGT
OG HUD - Gulerødder indeholder mere betakarotin end noget andet og er perfekte
antioxidanter. Blandet med persille og broccoli bliver det en drik, der
indeholder meget C- og E-vitamin, som vil være godt til at øge dit
collagenniveau. Zinken i broccolien vil genopbygge hudens naturlige forsvar.
Saftigt udstyr: Juicemaskine
Ingredienser:
3
gulerødder
4
buketter broccoli
En
håndfuld persille
Hvordan:
Skrub
gulerødderne, fjern top og rodspids og skær dem i stykker.
Skyl
broccolien og skær den i stykker.
Skyl
persillen.
Pres
persille, broccoli og til sidst gulerødder.
Hæld
juicerne i et glas og pynt med en dusk persille.
........................................................................................................................